CHPL inicia os seus "Walk with a doc"

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24 Julho 2019

 

"Walk with a Doc" é uma iniciativa mundial que tem como objetivo a promoção da atividade física na comunidade. Para esse fim, são organizadas caminhadas mensais, precedidas de uma conversa sobre um tema de saúde, apresentado por um médico. O Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa (CHPL), através do Núcleo de Literacia, juntou-se a este projeto e vai dar início às caminhadas em agosto! Esta iniciativa reveste-se de particular interesse para o CHPL pois conjuga a prática de atividade física à promoção da literacia em Saúde Mental.

A "Walk with a Doc - Alvalade" irá decorrer todos os meses, na terceira 4ª feira de cada mês, pelas 17h30.

A atividade demora cerca de 1h30 (30 min de conversa + 1h de caminhada).

A conversa será dinamizada por um médico, sobre temas de saúde e doença mental. A caminhada será acompanhada por um técnico de atividade física da Junta de Freguesia de Alvalade.

O movimento dos "Walk with a Doc" foi desenvolvido em 2005 por um cardiologista americano e tem vindo a crescer desde então, com implementação em vários países. Em Lisboa, já várias Unidades de Saúde Familiar aderiram a esta iniciativa.

Participe!